مشاوره روانشناسی دلیل مقایسه نکردن چیست؟

وقتی ما در حال مقایسه کردن هستیم طبعاً نقاط ضعف خودمون و
زندگیمون رو پیدا می کنیم و وقتی این نقاط رو پیدا کردیم شروع
می کنیم به سرکوفت زدن و سرزنش کردن خودمون و یک احساس بد و
ناتوانی رو تجربه می کنیم این درحالی که در اعتماد به نفس ما احساس
خوب و احساس توانا بودن رو تجربه می کنیم.

مشاوره روانشناسی دلیل مقایسه نکردن چیست؟

پس این عامل یکی از دلایل محکم برای این موضوع هست که ما تصمیم
بگیریم خودمون رو مقایسه نکنیم چون با مقایسه هم عزت نفس و هم
اعتماد به نفسمون کاهش پیدا میکنه و حتی در بعضی جاها سبب تخریب
کامل میشه.

آیا اعتماد به نفس اکتسابی است؟

من همیشه به این نکته اشاره می کنم اگر در زندگی ما مسئله ای داریم و
میتونیم با یادگیری و تمرین اون مسئله رو حل کنیم نباید نگران اون
باشیم چون میتونیم با انجام یکسری اقدام های درست به یک خروجی
مناسب برسیم و اون موضوع رو حل کنیم.
پس اگر در زندگی حس می کنید که اعتماد به نفس مناسبی ندارید اصلاً
نگران این موضوع نباشید چون با یادگیری و تمرین شما میتونید تبدیل
به یک فرد با اعتماد به نفس شوید.

مشاوره و روانشناسی

مشاوره خانواده رایگان ، خدمات روانشناسی و رواندرمانی – مشاوره خانواده و ازدواج – روانپزشکی – آرامش درمانی – هیپنوتیزم درمانی – مجوز ۶۶۰۷۲

۰۲۱۲۲۷۱۵۸۸۶

۰۹۱۲۳۲۴۵۵۱۰

۰۲۱۲۲۷۲۸۹۰۴

۰۲۱۲۶۸۵۲۹۵۶

۰۲۱۲۶۸۵۲۹۴۶

۰۲۱۲۶۸۵۲۹۴۰

۰۲۱۲۶۸۵۲۹۶۰

بهترین مشاور و روانشناس خانواده و ازدواج مشاوره ازدواج آنلاین – مشاوره ازدواج حضوری، مشاوره ازدواج تلفنی -متخصص اعصاب و روان، نوروفیدبک- بایوفیدبک-

تحت نظر متخصص اعصاب و روان_ متخصص روانشناسی – متخصص مشاوره خانواده – مشاوره خانواده، مشاوره ازدواج، مشاوره قبل از ازدواج –مشاوره پیش از ازدواج، مشاوره نوجوان، مشاوره کودک – درمان افسردگی،درمان وسواس،درمان استرس،درمان بیش فعالی –درمان اختلالات یادگیری – مشاوره تحصیلی- کنترل خشم – درمان اتیسم

مطالب آموزنده و درمان در سایت : https://ravanshenasa.com

و اینستاگرام ما @DR.RAVANSHENAS1

ادرس : خیابان نیاوران چهارراه مژده نبش نجابت جو پلاک ۳۵۲ طبقه دوم شمالی ۰۲۱۲۲۷۱۵۸۸۶- – ۰۹۱۲۳۲۴۵۵۱۰–۰۲۱۲۲۷۲۸۹۰۴-۰۲۱۲۶۸۵۲۹۵۶–۰۲۱۲۶۸۵۲۹۴۶

Telegram.me/ravanshenasiii

https://t.me/ravanshenasiiii

مشاوره خانواده و ازدواج

مشاوره خانواده و ازدواج، مشاوره خانواده اینترنتی، مشاوره کودک ، مشاوره قبل از ازدواج- مشاوره خواستگاری- مشاوره نوجوان – مشاوره شغلی- مشاوره تحصیلی- مشاوره بازرگانی- تنظیم خانواده، مشاوره ترک اعتیاد، داروی ترک اعتیاد، ترک اعتیاد شیشه، ترک اعتیاد علف، ترک اعتیاد به گوشی، ترک اعتیاد به اینترنت، ترک اعتیاد به اینستاگرام، ترک اعتیاد به مواد مخدر—

۰۲۱۲۶۸۵۲۹۵۶

۰۲۱۲۶۸۵۲۹۴۶

۰۲۱۲۲۷۱۵۸۸۶

۰۲۱۲۲۷۲۸۹۰۴

۰۹۱۲۳۲۴۵۵۱۰-

-۲۶۸۵۲۹۴۰-۲۶۸۵۲۹۶۰

آدرس:

تهران- خیابان نیاوران- چهارراه مژده- نبش نجابت جو- پلاک ۳۵۲- طبقه ۲ شمالی – طبقه فوقانی بانک پاسارگاد

روانشناسی ، روانپزشکی- زوج درمانی- مشاوره طلاق، مشاوره قبل از طلاق، مشاوره جدایی، مشاوره بله برون-