روانشناسی

روانشناسی انسان گرا

Posted on
روانشناسی انسان گرا

روانشناسی انسان گرا روانشناسان انسان گرا، معموالً نگرش مثبتی به روانشناسی مثبت گرا داشتهاند. چون خودشان هم، بیشتر به جنبههای رشد و پرورش و شکوفایی توجه کردهاند تفاوت روانشناسی انسان گرا و روانشناسی مثبت گرا در چیست؟ مجموع حرفهای چیک سنت میهایی و سلیگمن، نشان میدهد که موضوع و دغدغهی هر دو حوزه یکی است: […]

روانشناسی

اجتماعی شدن در خانواده

Posted on
اجتماعي شدن در خانواده

اجتماعی شدن در خانواده اجتماعی شدن فرایندی است که از طریق آن کودکان رفتار، مهارتها، انگیزه ها، ارزشها، اعتقادات و معیارهایی را که مطلوب و مناسب و مشخصه فرهنگشان است می آموزند. منابع اجتماعی شدن: افراد و نهادهایی را که در این فرآیند شرکت می کنند، مانند والدین، خواهران و برادران، گروه همسالان، تلویزیون و […]

روانشناسی

قانون شادمانی

Posted on
قانون شادمانی

قانون شادمانی قانون ۱ شما در کنترل سرنوشت خود هستید. تنها شما میتوانید رویاهایتان را به حقیقت تبدیل کنید. اگر تا به امروز به رویاهایتان دست نیافته اید و از روشی که سالیان سال از آن استفاده می کردید، تبعیت می کنید. حدس می زنید که چیزی تغییر نخواهد کرد، بنابراین شما باید تغییر کنید، […]

روانشناسی

ناهنجاری های رفتاری کودکان

Posted on
ناهنجاري هاي رفتاري كودكان

ناهنجاری های رفتاری کودکان درک توقعاتی که از شما بعنوان اولیاء وجود دارد تربیت کودک برای هر فرد تحت هر شرایطی آسان نیست. کمبود وقت و توان، امکانات مالی، می تواند باعث شود که در بسیاری مواقع احساس کنید قدری تحت فشار و دلواپس هستید. ولی اگـر عـلاوه بـرای ایـن مشکلات، فرزندتان هم از ناهنجاری […]

روانشناسی

ده راهکار اصولی برای متحول کردن زندگی

Posted on
ده راهكار اصولي براي متحول كردن زندگي

ده راهکار اصولی برای متحول کردن زندگی ۱ ریتم زندگی خود را آرام کنید شما نیاز به زمان دارید تا بتوانید فکر کنید و افکار خود را در زندگی فردی بازتاب دهی د. اگر تمام مدت سرتان شلوغ باشد، وقت کافی برای فکر کردن به اهداف خود ندارید چه برسد به اینکه بخواهید دست به […]

روانشناسی

عاملی که سبب می شود راھھا و ھدفھای معینی را انتخاب کنیم

Posted on
عاملی که سبب می شود راھھا و ھدفھای معینی را انتخاب كنیم

عاملی که سبب می شود راھھا و ھدفھای معینی را انتخاب کنیم   چه عاملی سبب می شود که در زندگی خود، راھھا و ھدفھای معینی را انتخاب کنیم؟ این عامل، اعتقادات ماست؛ عقیده به اینکه تواناییھای ما چقدر است و چه کارھایی ممکن ، یا غیر ممکن است.در فرھنگ مردم ھائیتی ، پزشک جادوگر […]

روانشناسی

تغییر روحیه در مشاوره خانواده

Posted on
تغییر روحیه در مشاوره خانواده

تغییر روحیه در مشاوره خانواده   حرکات ، اثر نیرومندی بر تغییر روحیه دارد، زیرا: ۱ – نرم ش و جست وخیز ، ورزشی عالی است. ۲ – فشاری که بر بدن وارد می کند ، کمتراز فشاری است که در ھنگام دویدن بر بدن وارد می شود. ۳ – در ھنگام جست وخیز، نمی […]

روانشناسی

خندیدن، ضامن سلامتی و طول عمر

Posted on
خندیدن، ضامن سلامتی و طول عمر

خندیدن، ضامن سلامتی و طول عمر باور کنید زندگی ، بی عیب و نقص نیست ، اما میتواند بسیار خندهدار و جالب باشد. خنده ، بهدلیل ایجاد فعالیت فیزیکی، کل بدن را تحت تأثیر قرار داده و عاملی برای سوخت کالری و کاهش وزن اضافی نیز می باشد. پژوهشها نشان میدهند که خندیدن، راهی برای […]

روانشناسی

اصول گفتگو در همسران

Posted on
اصول گفتگو در همسران

اصول گفتگو در همسران اصول گفتگو در همسران در موارد زیر بررسی می شود : ۱٫ هیچ کس نم یتواند گفتگو نکند، گفتگو نکردن نیز نوعی گفتگو است. ۲٫ پیام فرستاده شده اغلب پیامی نیست که دریافت میشود. ۳٫ در ناکار آمدی گفتگو هر دو طرف مقصرند. ۴٫ بخش عمده پیام ها، غیرکلامی اند (بسیاری […]

روانشناسی

آرامش درمانی زناشویی

Posted on
تاثیر آرامش درمانی در روابط زناشویی

آرامش درمانی زناشویی آرامش درمانی تاثیر بسزایی در خلق افراد دارد یکی از مسائل مهم در زندگی زناشویی ارامش است. آرامش می تواند معانی متفاتی را ایجاد کند. در رابطه زناشویی ممکن است مسائل متفاوتی بوجود آید بنابراین باید زن و شوهر آنقدر آرامش داشته باشند که بتوانند به راحتی مسائل را حل کنند. زندگی […]