روانشناسی و مشاوره خانواده، روانشناسی و مشاوره کودک، روانشناسی و مشاوره ازدواج ، روانشناسی و مشاوره نوجوان، روانکاوی، روانپزشک، ارامش درمانی، هیپنوتراپی، استرس ؛ پرخاشگری ، خانواده ، افسردگی پس از زایمان ، فرمانیه ۲۲۷۱۵۸۸۶
درمان افسردگی پس از زایمان تحت نظر روانشناس منطقه ۱یک-۰۲۱۲۲۷۱۵۸۸۶-۰۲۱۲۲۷۲۸۹۰۴
آدرس نیاوران چهارراه مژده نبش نجابت جو پلاک ۳۵۲ طبقه دوم شمالی
۲۲۷۱۵۸۸۶-۲۲۷۲۸۹۰۴-۲۲۷۱۵۸۸۶
افسردگی پس از زایمان علاوه بر تاثیر نامطلوب بر روابط مادر و نوزاد، بر سلامت عمومی، رضایت زناشویی و عزت نفس مادر اثر بخش است. عابدینی، گلمکانی، بهدانی، اسماعیلی و صفا (۱۳۸۵) در مطالعهای نشان دادند که غم پس از زایمان (افسردگی خفیف پس از زایمان) باعدم رضایت زناشویی ارتباط معنی دار دارد (عابدینی و همکاران، ۱۳۸۵). همچنین در مورد تاثیر افسردگی پس از زایمان بر سلامت عمومی روبرت سون[۱]، گریس[۲]، واشینگتون[۳] و استوارت[۴] (۲۰۰۴) اعلام کردند زنان در دوره بعد از زایمان به خصوص در یک ماه اول آن بالاترین میزان تنش را تجربه میکنند .بنابراین احتمال ایجاد اختلالات روانی و کاهش سلامت عمومی در آنان افزایش مییابد. امروز
در تحقیق شیر چنگ و همکاران (۱۳۹۱) رضایت زناشویی و سلامت عمومی پیش بین افسردگی پس از زایمان هستند. در پژوهش دیگر پیکل، [۵]امنز[۶]، فلتچر[۷] و راسبی[۸] (۱۹۸۰) نشان دادند که افسردگی پس از زایمان با ارتباط زناشویی ضعیف و حمایت اجتماعی ناکافی در ارتباط میباشد. در رابطه با مکانیسم اثر عزت نفس پایین روی افسردگی، میژولای[۹] (۲۰۰۵) اظهار داشت احساس بیکفایتی در نگهداری نوزاد نشانهای از عدم عزت نفس است. عزت نفس پایین از علایم افسردگی پس از زایمان است با از بین رفتن افسردگی عزت نفس افزایش مییابد.
با مطالعه آنچه که مطرح شد میتوان این گونه استنباط نمود افسردگی پس از زایمان تاثیر بسزایی بر مادر، روابط مادر و کودک، سلامت عمومی، روابط همسران و رضایت زناشویی و عزت نفس دارد. امید آن است که نتایج پژوهش حاضر که با هدف مقایسه اثر بخشی درمان مبتنی بر آموزش یادآوری خاص و معنا درمانی در بهبود علایم افسردگی پس از زایمان، سلامت عمومی، رضایت زناشویی و عزت نفس در زنان شهر تهران انجام گردید بتوان گامی در جهت ارائه راهکاری برای درمان برداشت.
شیوع افسردگی پس از زایمان در سالهای اخیر بهطور چشمگیری افزایش یافته است. شواهد نشان میدهد ابتلا به افسردگی پس از زایمان عاملی خطرساز برای نوزاد، مادر و روابط بین آنها است (تاملینسون[۱۰]، کوپر[۱۱]، استین[۱۲]، سوآتس[۱۳]، مولتنو[۱۴]، ۲۰۰۶). اختلال افسردگی پس از زایمان یک مشکل بهداشتی مهم و شایع است. میزان شیوع آن به علت نقش عوامل محیطی بسیار متفاوت گزارش شده است. در کشورهای توسعه یافته میزان شیوع آن ۱۰ تا ۱۵ درصد گزارش گردیده است (تاملینسون و همکاران، ۲۰۰۶). افسردگی پس از زایمان با شیوع ۵ تا ۴۰ درصد در جوامع متفاوت، بیش از ۵/۱۲ درصد پذیرشهای زنان به دلیل مشکلات روانی را به خود اختصاص میدهد.
در زمانیکه مادر بعد از به دنیا آوردن نوزاد تجارب لذت بخشی را انتظار میکشد، وی را با حالتهای ناشناخته وناخوشایندی نظیر نگرانی، احساس ازدست دادن توانایی، اعتماد به نفس پایین و اضطراب دست به گریبان میکند (هارینگتون[۱۵] و هارینگتون، ۲۰۰۷). خطرناکترین زمان برای ایجاد افسردگی زنان در طول سالهای باروری است که هورمونهای استروئیدی [۱۶]و پپتیدی[۱۷] در حال نوسان هستند ( گرینزپان[۱۸]، ۲۰۰۵). افسردگی زنان در این سنین، رایج و پرهزینه است. سالیانه مبلغ زیادی صرف درمان افسردگی پس از زایمان میشود (جردین جن[۱۹]، ۲۰۰۷). افسردگی پس از زایمان به دلایل متعدد به ویژه تغییرات هورمونی بروز میکند. در دوران بارداری، ترشح هورمون زنانه شامل استروژن [۲۰]و پروژسترون [۲۱]به طور چشمگیری افزایش مییابد.
اما بیست و چهار ساعت پس از تولد نوزاد، میزان ترشح این دو هورمون شدیداً کاهش مییابد و به میزان ترشح این دو هورمون قبل از بارداری بازمیگردد. پژوهشها نشان میدهد این تغییر ناگهانی در میزان ترشح هورمونها یکی از دلایل اصلی افسردگی پس از زایمان است. لازم به تذکر است که کاهش ترشح این دو هورمون تا پیش از اولین عادت ماهیانه، پس از وضع حمل ادامه دارد. به این ترتیب روانشناسان معتقدند فاصله بین وضع حمل تا اولین عادت ماهیانه پس از زایمان، بحرانیترین شرایط روانی – عاطفی زنان پس از وضع حمل است. احتمال ابتلا به افسردگی پس از زایمان در این دوره پنج برابر است (گرینز پان، ۲۰۰۵). بلاش[۲۲] دالی[۲۳] و رابینو[۲۴] (۲۰۰۳) در پژوهشی اعلام داشتند تغییر در استرادیول و پروژسترون باعث تغییر خلق و خوی در میان زنان پس از زایمان بود.
بهترین مشاور و روانشناس خانواده و ازدواج ❤️❤️❤️??? مشاوره آنلاین – مشاوره حضوری، تلفنی – اعصاب و روان نوروفیدبک- بایوفیدبک-
?????????????
تحت نظر متخصص اعصاب و روان_ متخصص روانشناسی – متخصص مشاوره – مشاوره خانواده، مشاوره ازدواج، مشاوره قبل از ازدواج – مشاوره نوجوان، مشاوره کودک – درمان افسردگی، وسواس، استرس، بیش فعالی – اختلالات یادگیری – مشاوره تحصیلی- کنترل خشم – درمان اتیسم
– – ???? ?????????
مطالب آموزنده و درمان در سایت : https://ravanshenasa.com
و اینستاگرام ما ? @DR.RAVANSHENAS1
خیابان نیاوران چهارراه مژده نبش نجابت جو پلاک ۳۵۲ طبقه دوم شمالی ۰۲۱۲۲۷۱۵۸۸۶- – ۰۹۱۲۳۲۴۵۵۱۰–۰۲۱۲۲۷۲۸۹۰۴-۰۲۱۲۶۸۵۲۹۵۶–۰۲۱۲۶۸۵۲۹۴۶
telegram.me/ravanshenasiii
https://t.me/ravanshenasiiii
مشاوره خانواده و ازدواج، مشاوره کودک ، مشاوره قبل از ازدواج- مشاوره خواستگاری- مشاوره نوجوان – مشاوره شغلی- مشاوره تحصیلی- مشاوره بازرگانی- تنظیم خانواده
۰۲۱۲۶۸۵۲۹۵۶
۰۲۱۲۶۸۵۲۹۴۶
۰۲۱۲۲۷۱۵۸۸۶
۰۲۱۲۲۷۲۸۹۰۴
۰۹۱۲۳۲۴۵۵۱۰
۲۶۸۵۲۹۴۰
۲۶۸۵۲۹۶۰
آدرس: تهران- خیابان نیاوران- چهارراه مژده- نبش نجابت جو- پلاک ۳۵۲- طبقه ۲ شمالی – طبقه فوقانی بانک پاسارگاد
سلام. مشاوره خانواده و ازدواج ۰۲۱۲۲۷۲۸۹۰۴-۰۲۱۲۲۷۱۵۸۸۶
با سلام خدمت خانم دکتر عزیز .
کارمند ۶۰ ساله ای هستم بنام جمشید .با مدرکلیسانس زبان که در تهرانزندگی میکنیم البته به همراه همسر ودخترم .شکر خدا تن سالمی دارم خانمم خانه دار است .مشگلم تغییر فصل است . هر بار که فصل عوض میشود منهم دچار تغییر روحیه می شوم فقط فصل تابستان را می توانم تحمل کنم .علاقه زیادی به زندگی در شمال را دارم .ولی بنا به دلایلی از جمله شغلم که تدریس خصوصی می باشد قادر به انجام چنین کاری نیستم .در ضمن همسر و دخترم هم به هیچ عنوان زیر بار نمی روند . غیر از تابستان در تمام فصول دیگر آدمی افسرده وغمگین هستم .طوریکه هیچ چیزی خوشحالم نمی کند بهار با اینکه زیباترین روزهای سال را دارد برایم کسل کننده است .وقتی بهار تمام می شود وارد تابستانمی شویم حالم بهتر است .کمی سر شوق وذوق می آیم دوست دارم تابستان ۳۶۵ روز باشد .ولی خیلی زود تمام می شود وهمه چیز به حالت قبل بر میگردد .اول مهر حالم طوری می شود انگار خبر بدی شنیده باشم .توی لاک خودم فرو می روم به زور به کار وزند گی ام میرسم .پس از مدتی اقدام به تغییر محل زندگیمان نمودم از غرب تهران به شرق تهران آمدیم .اوایل سرم به اسباب کشی گرم بود .حالم هم خوب بود .تا یک هفته همه چیز آرام بود تا اینکه بعد آن دوباره همان افسردگی به سراغم آمد انگار همه جا دنبالم است .اما نمی دانم چرا موقع سفر به شمال حالم خوب است وخوشحال هستم. با اینکه آنجا فقط خودمان سه نفر هستیم وکسی با ما نیست ولی خوش می گذرد .موقع برگشتن به تهران تا وارد جاده می شویم .باز همان طور می شوم .
زمستان همه چیز بدتر است .کم حرف وبی حوصله می شوم . همسرم خیلی خوب ومهربان است .دخترم هم همینطور ! با این حال اصلا قبول نمی کنند برای زندگی به شمال برویم .البته به آنها حق می دهم این مشگل من است بیچاره آنها که تقصیری ندارند .وقتی شاگرد خصوصی دارم ومشغول تدریس هستم همش به این موضوع فکر می کنم که او الان چه حسی دارد .الان خوشحال است یا نه نکند مثل من باشد چه چیزهایی باعث غمگین شدنش می شود .بعضی وقتها حسرت زندگی دیگران را می خورم .نمی دانم چکار کنم تا هم پدر خوبی باشم هم همسر مهربانی !لطفا راهی جلوی پایم بگذارید تا بتوانم دلم را شاد کنم .
پاسخ:
سلام جمشید عزیز. احتمالا دچار افسردگی فصلی هستی با روانشناس در تماس باش. موفق باشی