استرس رفتن به دانشگاه از دیدگاه روانشناس۰۲۱۲۲۷۱۵۸۸۶-۰۲۱۲۲۷۲۸۹۰۴-۰۲۱۲۶۸۵۲۹۵۶–۰۲۱۲۶۸۵۲۹۴۶
سلام خسته نباشید خواهش میکنم کمکم کنین من یک دانشجوی رشته ی نرم افزار هستم که تازه امسال و ورودی بهمن وارد دانشگاه سمیه نجف اباد شدم انوقتایی که ما هنرستان بودیم خیلی از این دانشگاه تعریف میکردن و خوب میگفتن ماهم هرکدوممون ارزومون شده بود اوردن این دانشگاه ولی متاسفانه الان وقتی وارد دانشگا شدم اصلا جوشو دوست ندارم و اونجوریکه فکر میکردم نیست الان نزدیک۴ماهه که من به اون دانشگاه میرم همش افسرده و ناراحتم چون اولا باید کلی مسیر از اصفهان هروز تا نجف اباد برم که تقریبا دوساعت رفت و دوساعت برگشت میشه مثلا اگه کلاسم ساعت۵تموم بشه من ٧میرسم خونه و دوباره صبح ساعت۶باید از خونه برم بیرون و اینجوری نه میرسم درس بخونم نه دل و دماغ درس خوندن دارم از طرفیم استادا خیلی سطح کم درس میدنو بعد خیلی مسائل سخت و پیچیده ای میدن که من واقعا نمیتونم حل کنم و خیلی حالم بدمیشه توی این دانشگاهم همه رو فارغ التحصیل نمیکننو انقد بهت گیر میدن و سخت میگیرن تا بالاخره ی جایی کم بیاری خصوصا تو رشته ی کامپیوتر منم خیلی ادم حساسی هستم و اصلا نمیتونم ببینم بقیه همه درسارو بلدن و من هیچی بلد نیستم براهمین ناراحتی شدید دارم اینم بگم که من خیلی ادم استرسی هستم و بخاطر همین پارسال از بعد از کنکور ناراحتی معده گرفتم که الانم هروقت عصبی میشم سراغم میاد بااین شرایط من به خانوادم گفتم که نمیتونم ادامه بدم و همه دلیل هارم براشون توضیح دادم خودشونم میدونن سخت گیره اما خانواده من اصلا نمیخوان قبول کنن من واقعا دارم اذیت میشم هرچی ام بهشون میگم اینا به همین راحتی فارغ التحص =
پاسخ روانشناس
سلام دوست عزیز
مساله دوری دانشگاه مشکل شما نیست. مساله اصلی شما خلق پایین و افسردگی شماست. نیاز به روانشناس هست که تکنیک ها را به شما تدریس کنند. با سپاس